現在要來寫一下血淚(尿?)史了
在懷孕之前(約4-5年前)我就曾經有過膀胱發炎,
血尿的撕裂傷讓我在急診室廁所想要大叫
因為真的太痛啦!! 不形容一下,應該很難體會
排尿時就像是膀胱裡住著一個小矮人拿美工刀一直割妳一樣T^T
大約在懷孕之前的6個月我發現了牛蒡茶這個好物
其實當初會喝牛蒡茶是因為它號稱是回春茶XD
(堺雅人演大奧有功年輕時的秘密武器!!)
溫性，養顏美容又可代謝排毒,重點是農會超市賣的超便宜!!
但經痛和血塊在喝了3個月之後都消失, 倒是我沒有預料到的
所以..要說我這個”弱人”會這麼突然順利可以懷孕, 我猜有可能是因為體質變好
不過也可能是時機到了 （茶）
幫農會廣告一下好了：
http://www.jiangjun.com.tw/products.htm#place10
我是買切片的，一個馬克杯丟個2-3片就可以了
因為不小包，還可以拿去煮牛蒡雞湯！
有興趣的人直接去家裡附近的農會超市就買的到囉
懷孕之後口味大大的改變，牛蒡茶完全不合胃口
而水也變得很難喝，令人反胃，所以一天可能連250cc水都喝不到
因此在6/25第一次產檢的尿液檢驗就出現了++++ 囧
醫生為了確定是發炎, 7/8再驗了一次還是沒過…
( 陳醫師說媽媽都不想要吃藥,所以要驗2次確診...的確，看到第2次沒過,我也無話可說了)
醫生就說趁寶寶還小,一定要治好,否則感染到胎兒就嚴重了
吃完了3天抗生素也多喝了水,，正覺得有點改善時,發現私密處好癢喔 >”<
原來因為抗生素殺光了細菌,連帶陰道裡的菌也被殺光了, 細菌趁虛而入就引發了陰道炎T___T
7/11拿了3天份的陰道塞劑+藥膏，止了癢,分泌物也少很多
拿藥膏的時候我有特地問過護士是否含有類固醇
護士說其實藥膏有類固醇,但擦的量很少影響不大，且只要不癢就可以馬上停止..
7/12驗尿的結果還是發炎,
所以7/16另一個醫生又開了別種抗生素+胃藥+塞劑5天份，還說吃完藥再拿5天份 囧
就在吃完第一批的5天份，知道雖然有改善但小便還是有發炎的感覺
內心因為發炎一直充滿無力感 Ojz
加上我非常討厭西藥…聞(想?)到味道就會想吐
所以我開始去google “發炎& 情緒”的關係
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.act...
上面這篇文章的內容讓我想起之前上彩光針灸的老師說的
簡單來講就是:
情緒 =》內分泌失調/免疫力下降 =》疾病產生
審視了一下…最近真的有太多事情擠在一起發生..
加上懷孕姙娠症狀很多很痛苦..所以情緒真的不是很好
所以我決定要好好的放鬆自己的心情…晚上聽聽音樂..
去PTT joke版看笑話...公司午休也改看寵物新聞
然後努力每天至少喝液體1000cc以上
(咳咳….我知道1000cc真的很少,但對我來說真的是極限了
畢竟我無法運動沒流汗,身體也沒那麼燥熱, 且水喝多一些就反胃)
3個禮拜後我又去驗尿,然後大成功,喔耶~~~~~
不過雖然發炎沒了..但尿液中還有些血
醫生是說...如果沒有特別不舒服的話,那就持續多喝水就好
因為血尿的原因有很多種...檢驗其實很複雜...懷孕現階段很難檢查的出來
所以..持續喝水保養避免發炎即可
以下就是我增加水量的水單：
1. 豆漿 (聽說對懷孕很適合,若可以找到非基因改造就perfect啦!!)
2. 果汁 (中午我都會去買現打的果汁, 缺點水果糖份較高
另外也網購農會的無糖藍莓汁=》其實滿利尿的，對泌尿也不錯，
但可能我喝太濃, 容易有痰 囧)
3. 湯品 (因為胃口變得很”高拐”, 若是遇到喝的入口的,我就會多喝一些)
4. 檸檬水 (檸檬+水有點味道很好入口)
5. 甜品 ( 豆花..愛玉..綠豆湯 我都會吃一些補水份…不無小補)
6. 水果/蔬菜 ( 如果有糖尿的孕婦就不能吃太多甜的水果)
7. 拉麵 ( 其實也只有花月嵐合我胃口但其實頗鹹..所以會增加喝水量XD
另外胃食道逆流的孕婦需要食物”乾濕分離”,所以拉麵就不適合)
8. 洋甘菊茶 （我超愛這個無咖啡因又能放鬆情緒，超讚！要買德國的唷！）
另外大推蔓越莓錠 ！
我去好市多買的, 每次快要發炎時就趕快吞，隔天就會好很多，超神奇
**後記：
滿22週後的味覺已趨於正常，所以就開始喝牛蒡茶跟洋甘菊茶了
祝媽咪們都能遠離發炎～～～～
12/4 補充：
1）牛蒡的屬性是寒冷的，但是牛蒡茶就有點眾說紛紜了，所以有顧忌的人就不要試了
2） 後來瞭解吃甜食會讓陰道發炎更嚴重，所以糖份不宜過多
3）因為我的中醫師跟我說「吃越甜，嘴巴苦味越明顯」，所以苦味時期我就忌口了
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